Surnommée le "Roi des Asanas", cette posture s'apprend progressivement, sans nécessiter force ou souplesse exceptionnelles. Notre approche par étapes garantit sécurité et confiance.
Venez profiter de la méditation, des chants sacrés et récits inspirants pour honorer ce renouveau.
Un temps de présence, de gratitude et de joie partagée.
Au programme :
• Le dos, pilier de votre vie
• Renforcer et assouplir votre dos
• Détente et relaxation pour un dos en pleine forme
• Libérer le corps et l’esprit des rigidités
Passez toute une journée dans l’atmosphère chaleureuse et positive du Centre.
Offrez-vous ce cadeau, votre corps et votre esprit vous en seront reconnaissants.
