Les méditations de groupe
La méditation de groupe, ou satsang, est une pratique essentielle pour apaiser le mental et atteindre une paix intérieure durable. Comme le soulignait Swami Vishnudevananda, “La méditation est la voie royale qui amène à la paix. Il n’y a pas de pratique plus puissante pour maîtriser et apaiser l’esprit que la méditation de groupe.” En rejoignant nos séances de satsang au Centre Sivananda Paris, vous aurez l’occasion d’approfondir votre pratique de la méditation dans un cadre collectif bienveillant.
Nos rencontres s’organisent autour de 30 minutes de méditation silencieuse, suivies par 30 minutes de chants de mantras, et se concluent par 30 minutes de conférence sur la philosophie du Yoga. Ces moments partagés favorisent la concentration, l’introspection et la découverte d’un “océan de sagesse” en chacun de nous.
Nous vous invitons à vous joindre à nous chaque mercredi à 20h00, ainsi que les samedis, dimanches et jours fériés à 18h00. L’entrée est libre ! Venez expérimenter la puissance transformatrice de la méditation de groupe et laissez cette pratique ancestrale nourrir votre chemin spirituel.
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